แม่ตั้งครรภ์อย่าให้ท้องผูก

      แม่ท้องหลายคนมักจะประสบปัญหาท้องผูกค่ะ ทำให้การเบ่งอึอึ๊เป็นเรื่องยากเย็นแสนเข็ญ ทรมานกาย ทรมานใจ แถมไม่สบายก้นอีกต่างหาก เพราะฉะนั้นอย่าทนอีกต่อไปเลยค่ะคุณขา บอกเลิกอาการท้องผูกกันดีกว่า

กรดไหลย้อน ... แม่ท้องต้องใส่ใจ

 

       คุณแม่หลาย ๆ ท่านคงจะเคยได้ยิน โรคกรดไหลย้อนระหว่างตั้งครรภ์ แล้วเกิดความสงสัยว่าโรคนี้เป็นอย่างไร โรคนี้พบได้บ่อยถึงร้อยละ 30-50 ในคุณแม่ตั้งครรภ์ และอาจถึงร้อยละ 80 ในบางรายงาน และถึงแม้ว่า บ้านเราจะไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับกับคุณแม่ท้องเป็นโรคกรดไหลย้อน มากเท่าใดนัก แต่คุณแม่ก็ควรรู้จักเพื่อดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคนี้ไว้

5 เรื่องต้องระวังของแม่ลูกอ่อน

 

      คุณพ่อคุณแม่มือใหม่มักจะมีเรื่องให้กังวลในการเลี้ยงลูกอ่อน จนอาจทำอะไรไม่ถูก มาดูกันค่ะว่ามีเรื่องอะไรบ้าง และคุณพ่อคุณแม่จะรับมือกับเรื่องเหล่านั้นอย่างไร